Dziś kolejny tekst – tym razem recenzja świetnej książki Charles’a Duhigg’a „Siła nawyku”. Poleca – Lena z klasy 2A; my się przyłączamy!:) Czy ktoś czytał? Może jakieś komentarze??
P { margin-bottom: 0.21cm; direction: ltr; color: rgb(0, 0, 0); widows: 2; orphans: 2;Muszę
się przyznać, że złamałam zasadę: „nie oceniaj książki po
okładce”, chociaż w tym przypadku zrobiłam dobrze.
Sięgnęłam po nią, ponieważ miała bardzo ładną i ciekawą
okładkę. Nigdy wcześniej o niej nie słyszałam i po jej
skończeniu uważam, że każdy powinien ją przeczytać przynajmniej
raz w życiu.
Charles Duhigg,
absolwent Yale i Harvard Business School oraz nagrodzony Pulitzerem
reporter w The New York Times, stworzył książkowe arcydzieło pod
tytułem „Siła nawyku”. Autor przedstawia jego treść jednym
zdaniem: „Dlaczego robimy to, co robimy w życiu i działalności,
i jak można to zmienić”. Podsumowując: książka ta zgłębia
funkcje i mechanizmy nawyków poszczególnych osób, a także
gigantycznych korporacji.
absolwent Yale i Harvard Business School oraz nagrodzony Pulitzerem
reporter w The New York Times, stworzył książkowe arcydzieło pod
tytułem „Siła nawyku”. Autor przedstawia jego treść jednym
zdaniem: „Dlaczego robimy to, co robimy w życiu i działalności,
i jak można to zmienić”. Podsumowując: książka ta zgłębia
funkcje i mechanizmy nawyków poszczególnych osób, a także
gigantycznych korporacji.
Może ona nauczyć nas
więcej niż kilka tygodni dobrego, drogiego kursu. Na przykład,
jeśli ktoś wypala kilka paczek papierosów dziennie albo podjada
przy oglądaniu telewizji i chce to zmienić, w tej książce
znajdzie odpowiedzi, jak pozbyć się tych nawyków. Zmiana nawyków
jest procesem. Na przykład, wyjeżdżanie nowym samochodem z garażu
za pierwszym razem jest oporne i zajmuje kierowcy wiele czasu.
Musi on przekręcić kluczyk, ustawić lusterka, włączyć wsteczny,
nacisnąć pedał i skręcić kierownicą, myśląc o wykonaniu
poszczególnych czynności. Natomiast po zrobieniu ich kilkadziesiąt
razy, dzień w dzień, jadąc do pracy – wchodzi mu to w nawyk.
Kierowca zaczyna wykonywać następujące po sobie czynności
automatycznie.
więcej niż kilka tygodni dobrego, drogiego kursu. Na przykład,
jeśli ktoś wypala kilka paczek papierosów dziennie albo podjada
przy oglądaniu telewizji i chce to zmienić, w tej książce
znajdzie odpowiedzi, jak pozbyć się tych nawyków. Zmiana nawyków
jest procesem. Na przykład, wyjeżdżanie nowym samochodem z garażu
za pierwszym razem jest oporne i zajmuje kierowcy wiele czasu.
Musi on przekręcić kluczyk, ustawić lusterka, włączyć wsteczny,
nacisnąć pedał i skręcić kierownicą, myśląc o wykonaniu
poszczególnych czynności. Natomiast po zrobieniu ich kilkadziesiąt
razy, dzień w dzień, jadąc do pracy – wchodzi mu to w nawyk.
Kierowca zaczyna wykonywać następujące po sobie czynności
automatycznie.
Charles Duhigg
zapoznaje nas z sekretami wielkich biznesmenów i korporacji, takich
jak Starbucks, czy Apple. Drogi do sukcesu najsłynniejszych
firm i biznesmenów prowadziły często przez nabycie przez nich
pozytywnych nawyków. Kto by przypuszczał, że samo stworzenie
kodeksu bezpieczeństwa w pracy oraz wypracowanie nawyku
przestrzegania zasad BHP (co powoduje zmniejszenie wypadków na
produkcji i skrócenie jej przestojów) może doprowadzić do
zwiększenia dochodów firmy i wyprowadzić ją z kryzysu. Taki
przypadek miał miejsce w fabryce uszczelek w Stanach Zjednoczonych.
zapoznaje nas z sekretami wielkich biznesmenów i korporacji, takich
jak Starbucks, czy Apple. Drogi do sukcesu najsłynniejszych
firm i biznesmenów prowadziły często przez nabycie przez nich
pozytywnych nawyków. Kto by przypuszczał, że samo stworzenie
kodeksu bezpieczeństwa w pracy oraz wypracowanie nawyku
przestrzegania zasad BHP (co powoduje zmniejszenie wypadków na
produkcji i skrócenie jej przestojów) może doprowadzić do
zwiększenia dochodów firmy i wyprowadzić ją z kryzysu. Taki
przypadek miał miejsce w fabryce uszczelek w Stanach Zjednoczonych.
Autor książki
przeobraża pozornie suche zagadnienia w serię pełną fascynujących
opowieści. Całość napisana jest w zabawny sposób i uzupełniona
nowatorskimi ilustracjami autora, pomagającymi w zrozumieniu treści.
Każdy fragment książki oparty jest na rozmaitych badaniach
naukowych i ankietach.
przeobraża pozornie suche zagadnienia w serię pełną fascynujących
opowieści. Całość napisana jest w zabawny sposób i uzupełniona
nowatorskimi ilustracjami autora, pomagającymi w zrozumieniu treści.
Każdy fragment książki oparty jest na rozmaitych badaniach
naukowych i ankietach.
Książka napisana
jest w taki sposób, że nie można się od niej oderwać. Pełna
zaskakujących faktów, z dużą dawką socjologii i psychologii.
Została przetłumaczona na trzydzieści jeden języków i sprzedana
w ponad milionie egzemplarzy. Naprawdę polecam ją każdemu.
jest w taki sposób, że nie można się od niej oderwać. Pełna
zaskakujących faktów, z dużą dawką socjologii i psychologii.
Została przetłumaczona na trzydzieści jeden języków i sprzedana
w ponad milionie egzemplarzy. Naprawdę polecam ją każdemu.
Lena Wróbel
